气不足的症状主要有以下几个：
1、精神差，对很多事物都没有太多兴趣，容易困，喜欢睡觉。经常会出现四肢无力，不愿跟别人交谈，甚至皮肤上容易出现干燥、长斑之类的症状。
2、饮食异常，表现为吃的比较少，而且容易拉肚子，对食物的吸收非常不好，身体也非常容易消瘦。
3、抵抗力比较差，容易生病，容易出现头疼、感冒、打喷嚏、鼻塞等症状。
4、记忆力减退。
如果患者症状较轻，可使用人参、黄芪、阿胶、桂圆、大枣等泡水喝，如果症状较重，建议及时就医。
