女性气血亏虚的症状主要有以下几个：
1、血虚不能充盈脉络时可表现为口唇指甲颜色淡、舌淡白；
2、血虚心失所养时则出现心悸多梦的表现；
3、血虚会导致血海空虚，可出现月经量少、颜色淡，甚至闭经；
4、气虚会出现神疲乏力、少气懒言或自汗、头晕眼花，运动时症状会加剧。
如果女性出现气血亏虚首先要调理脾胃功能，多是胃气或者胃的寒热不调，需要找中医大夫治疗，
其次可通过饮食进行适当调理，可多吃补气血的食物，比如乌骨鸡、龙眼肉、猪血、猪肝、红糖等，可益气补血。
