经常艾灸对身体的好处有温通气血、扶正驱邪、抗过敏。具体如下：
一、温通气血：可用于所有寒证的治疗，如妇科宫寒痛经、月经不调；男性的性功能减退；脾胃虚寒所导致的胃脘痛、腹泻、厌食等症状；以及寒湿凝滞的关节疼痛等病症；
二、扶正驱邪：可用于治疗免疫力低下的相关疾病，如反复性感冒、慢性支气管炎、哮喘等疾病；
三、抗过敏：可用于治疗过敏性鼻炎、荨麻疹以及老年瘙痒症等疾病。
此外，经常艾灸可有效促进血液循环、新陈代谢，具有较多的保健作用。艾灸时间的长短，需根据患者的病情进行判断。
