腰椎间盘突出原因如下：
1.椎间盘退变。椎间盘病变是腰椎间盘突出的根本原因，腰椎间盘在脊柱的运动和负荷中承受很大的应力，随着年龄增长，椎间盘会逐渐退变，突出的风险也会增加。
2.妊娠。女性在妊娠期间，由于整个韧带系统处于松弛状态，而腰骶部的承受力比平时更大，椎间盘突出的风险增加。
3.劳损。积累的劳损是椎间盘退变的主要原因，例如反复弯腰、扭转等动作以及久坐的自噬，最易引起椎间盘损伤。
4.发育异常。腰椎骶化、骶椎腰化和关节突不对称等腰骶部先天发育异常，可使下腰椎承受异常应力，增加腰椎间盘突出风险。
