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体内湿气重怎样祛除

2021-02-23收听量:616

体内湿气重可分为外湿与内湿。如果是外湿的话,那么就用祛风、渗湿、止痛的药物进行治疗,一般临床常用的药物有羌活、独活、寄生、防风,可以祛风、止痛、渗湿。
而如果是内湿比较重的话,需健脾益气、芳化利尿,临床常用的药物包括党参、白术、茯苓、泽泻、藿香、佩兰、车前子、冬瓜皮等。
此外,体内湿气重可通过增加一定的运动量,达到祛除湿气的目的。还可通过针灸拔罐治疗,需在医生的指导下进行操作。还可通过相关的饮食辅助祛湿,如可用赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实等熬粥食用。

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