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脾肾阳虚要怎么调理

2021-02-23收听量:1495

脾肾阳虚在临床中较为常见,因为肾为元阳,肾为一身阳气之本,脾肾阳虚往往可同时出现。针对脾肾阳虚的调理首先需从药物调理,可在医生的指导下服用补益脾肾的药物。
另外,从饮食上讲,脾肾阳虚的饮食宜忌也比较多,患者应避免食用一些寒凉伤脾或者湿热之品,以免加重症状,可以摄入一些健脾助阳的或者热性的食物,比如韭菜、牛肉、羊肉等。还可从生活习惯进行调理,比如避免熬夜,多进行户外有氧运动,改善身体的体质,增强体抗力等。

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