首页语音解答气滞血瘀怎么调理

气滞血瘀怎么调理

2021-02-23收听量:1282

气滞血瘀的调理,首先是要根据自己的情况,选择适合自己的体育锻炼方式,比如慢跑、打拳、游泳、打球、气功导引等,以辅助加强全身气血的运行;其次是在专业医生的指导下,进行药物治疗。
此外,造成气滞血瘀比较常见的原因是情志郁闷不舒以致出现肝郁气结,气机运行不畅,血液无法正常循行,进而出现气滞血瘀的征象。
所以,在气滞血瘀的调理上,也需要重视调畅情志,保持一颗乐观、向上的心态,避免出现郁闷不舒、心情低落等不良情绪。具体治疗应该采用理气活血的药物,或者针灸治疗。

相关推荐