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血糖高一定会发展成糖尿病吗

2021-02-20 收听量:36080

从理论上来说,若人寿命较长,血糖高一定会发展成糖尿病。
正常人的血糖值为空腹血糖<6.1mmol/L,餐后2小时血糖<7.8mmol/L。当6.1mmol/L<空腹血糖<7.0mmol/L,为空腹血糖受损,当7.8mmol/L<餐后两小时血糖<11.1mmol/L为糖耐量异常,此阶段也被成为糖尿病前期。
此阶段是可以治愈的黄金时期,应合理膳食,控制总热量摄入,不要能量过剩,尤其精制碳水化合物和油脂类摄入要适当控制,同时保证丰富平衡营养,合理运动。绝大多数患者通过积极的生活方式治疗能够逆转,但如控制不佳,可最终发展为糖尿病。

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