艾叶泡脚一周泡几次比较好

艾叶泡脚一周2-3次就可以，并且每次的时间不宜过长，以15-30分钟为宜。因为艾叶可以理气血，逐寒湿，温通经络，并且具有散寒止痛的作用，可以用来泡脚，对缓解疲劳，治疗失眠，减轻压力，驱除寒邪有较为出色的作用。
如果出现了高血压，或者是冠心病、脑梗塞的情况，并且出现了心慌胸闷，心悸等症状，要尽量避免泡脚；如果出现了糖尿病，并且出现了末梢神经损伤，下肢对于温度的感觉比较差的话，也应避免泡脚，容易导致出现烫伤的情况。