尿酸高的人需注意以低嘌呤饮食为主，可以吃一些冬瓜、苦瓜、黄瓜以及茄子、西兰花、胡萝卜、番茄等蔬菜。这些蔬菜所含的嘌呤都很低，水分含量很高，有利于促进尿酸的新陈代谢。
通过饮食调理和锻炼。尿酸高的病人要注意避免喝太多的啤酒和白酒，注意尽量少吃火锅及动物内脏，少喝肉汤，可以适当食用高蛋白的食物，如瘦肉，牛奶，鸡蛋，而肉类的摄入量也要明显减少。
