脂肪肝中度并不是特别严重。脂肪肝属于常见的肝脏病理性改变,由各种原因导致的肝脏细胞内脂肪堆积过多引起的病变,目前可以看作是肝脏病变的前期变化,不属于独立的疾病。如果只是单纯的中度脂肪肝,肝功能正常,不需要特殊的治疗,可以定期到医院做肝功能检查。若抽血检查时发现肝功能异常,需要针对肝功能异常的原因进行治疗,并不是治疗脂肪肝。中度脂肪肝患者要养成良好的生活方式,避免熬夜作息规律,保证充足的睡眠。适当增加户外运动,可以消耗体内过多的脂肪。