心脏是一个永动机，在人的一生中，永不停止地跳动，一般60-100次/分。大多数情况下，我们不容易感受到自己的心脏跳动，需要通过触摸自己的脉搏或者紧贴胸壁，才能感受到自己的心跳。
一般患者自己感受到心跳多见于以下几种情况：
1、患者剧烈运动，心率加快、心博有力，或者其他病理性心律失常，如心脏疾病、重度感染、房性早搏等，患者可自己感受到心跳；
2、患者有心脏神经官能症或植物神经功能紊乱时，深夜难以入睡，亦可以感受到自己的心跳。
此时建议患者调整生活状态，缓解压力，必要时口服助睡安眠药物；患者情绪紧张、明显焦虑，导致心跳加速，亦可以感受到自己的心跳。
