葛根泡水不建议天天喝。葛根有解肌退热、透疹、生津止渴、升阳止泻等功效。泡水喝可以起到清热泻火、排毒、改善脑部血循环的作用，对于缓解高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿疼的症状有不错的效果。但是由于葛根茶属于凉性的，过量饮用容易造成体寒的情况，所以不建议天天喝。另外，葛根具有降血糖、降血压的功效，所以临床上血糖低、血压低的患者也是禁止服用的。还有女性在月经期间也要注意不能喝葛根茶，容易造成痛经的情况。
