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吃阿胶上火怎么办

2021-01-17 收听量:33440

吃阿胶上火后应该立即停止食用。因为阿胶本身属于黏腻之品,容易阻碍脾胃功能发挥,所以吃阿胶上火的人多是出现了胃火。如果上火症状不严重,应注意多喝水,也可以饮用清热功效的花茶去火,比如说菊花茶等等。在饮食上可以多吃一些凉性食物,比如荸荠、甘蔗、藕、白萝卜、绿豆粥、柿子等等。
但是如果上火症状比较严重,就要使用清热降火的药物治疗。另外,上火的患者还应注意规律作息,不熬夜。因为不管是哪种原因导致的上火均会耗伤阴液,所以要规律作息,避免阴虚损伤,加重热邪。

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