如果是原发性痛经,适当的喝一些红糖姜水是有用的,但是,如果是继发性痛经,喝红糖姜水一般是没有用的。针对原发性痛经,可以适当的喝一些红糖姜水,做好小腹部的保暖,用热水泡脚,促进全身的血液循环,提升子宫的温度,进而缓解痛经。继发性痛经往往是由于器质性病变导致的,比如子宫腺肌症、子宫内膜异位症等,这种情况下需要积极治疗原发病,要根据具体情况看需不需要手术,或者采用保守一点的办法,具体的治疗方式需要听从医生的指导意见。