备孕期间可以喝咖啡吗

在备孕期间不可以喝咖啡，咖啡当中含有大量的咖啡因，如果摄入过多可能会导致体内的雌激素分泌减少，如果体内的激素缺乏之后会影响到正常的受孕。咖啡当中的咖啡因对于女性的卵巢有刺激作用，在备孕期间经常喝咖啡对于女性的健康极为不利，还可能会影响到受精卵的质量。备孕前夫妻双方都要到医院去做身体检查，主要排除有没有遗传性疾病。
在备孕期间为了确保精子和卵子的质量，夫妻双方的饮食要多吃优质蛋白以及维生素比较丰富的食物，要适当的到户外锻炼身体，提高自身的身体素质。