月经混乱可以用排卵试纸测试安全期。通常女性月经不准确,经常月经紊乱,也会影响正常的排卵,所以无法正确的估算自己的安全期。可以用排卵试纸测试自己的排卵,如果排卵试纸是阴性,多数表示没有排卵,所以属于安全期。还可以去医院做彩超监测自己的排卵,排除安全期。如果女性长期的月经紊乱,要积极的查找原因对症调理,以免月经长期紊乱,会导致内分泌失调,让怀孕几率降低。可以去医院做激素六项联合宫腔B超等各方面的检查,综合诊断原因。