大姨妈可以泡脚,月经期泡脚能快速缓解疲劳感，月经期间因为血液流失,容易感觉到疲劳及腰酸背痛。可用热水泡泡脚,能促进血液循环,帮助废物和代谢产物排出体外,消除疲劳感且能减轻压力。泡脚有温通、活血的作用，可以减轻痛经的症状。如果月经量不多，还时常有痛经，可以泡脚；如果月经量非常多，那不建议泡脚，以免造成大姨妈量过多。一般来说女性在月经期间是能够泡脚的，但是泡脚需要注意，水量不可太少，并且注意温度不要太高，也不要过凉等。
