备孕期间几天同房一次

备孕期间在女性排卵期同房可以有效的提高受孕几率。精子在女性生殖道内存活时间长达72小时，排卵前3天同房受孕可能性大。排出的卵子存活时间平均为12-24小时，若在24小时未成功受精就不会受孕，卵子便会被溶解吸收。所以，在排卵日的前3天至排卵后1天，都是同房的最佳时期。
此外精子的活力和存活时间还受女性生殖道内环境的影响，如果生殖道有不良酸碱度或生殖道炎症，会影响受精能力。若在B超下监测卵泡，待卵泡成熟时建议隔日同房，并保持心情愉快，作息规律，勿过度焦虑与劳累，否则会影响受孕。