一般调护:尽量保持体表皮肤干燥、清洁,出汗后自然风干,多洗澡,选择宽松和吸汗性好的衣服,屋内多通风。药物:可在医生的指导下口服消炎药、或清热消暑的中药制剂,外用痱子粉、炉甘石洗剂和激素性乳膏如地奈德乳膏,如果是红痱有瘙痒剧烈,可口服抗组胺药物;饮食上选西瓜、苦瓜、绿豆汤等解暑清热之品,如果症状没有消失,出现疼痛加重甚至头晕恶心等需马上就往医院。