长痱子主要是汗液排出不畅导致的。痱子也被称为粟粒疹，由于环境中的气温高、温度大、出汗过多不易蒸发，汗液使表皮角质层浸渍、肿胀，致使汗腺导管口变窄或阻塞，汗腺导管内汗液潴留，导管内压增高而发生破裂，汗液渗入周围组织产生局部的刺激反应，继而在汗腺开口部位出现丘疹等皮肤改变。粟粒疹主要出现在夏季或者潮湿、闷热的环境中。患者的表现主要是伴有瘙痒感的丘疹、丘疱疹、脓疱等，好发于肥胖者以及皮肤褶皱较多处的人群。
