阳虚和阴虚的症状表现不同。阳虚常见症状如手脚冰凉、畏寒怕冷、乏力失眠、心慌气短,女性会出现月经不调等症;阴虚常见症状有潮热盗汗、咽干口燥、耳鸣耳聋等症。症状明显的或较严重的患者需及时就医,在医生的指导下合理用药。在生活中,需注意合理膳食,调整饮食结构,切记不要食用过多生冷刺激食物。同时注意多运动,提高免疫力,调整睡眠,不要熬夜。还需注意不可性生活过度。