排卵多发生在下次月经来潮前14日左右,女性的安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期,从月经来潮到下次的排卵期前一天为排卵前安全期。以月经周期28天为例,排卵期就应该在两次月经中间,一般排卵期持续2-3天,故来月经前1周和来月经的后1周,包括来月经的时间,理论上为安全期。但即使是在排卵安全期内发生性生活,也不能排除意外怀孕的可能,若要避孕,最好使用安全有效的避孕措施。如果是平时月经不规律的女性,月经周期可能出现提前或者出现延迟,则对排卵安全期的判断准确性不高。