"脾胃主运化水谷精微生化气血的作用，脾胃虚弱，湿气重会导致很多病症，例如脾阳虚，脾气虚，胃阴虚，脾胃虚寒等等证候。调理方法除了饮食调节以外还可以运用针灸，艾灸等刺激穴位的方法来调理，常用穴位有天突，百会，巨阙，中脘，天枢，气海，曲池，承山，阴陵泉，三阴交，涌泉等等。
脾胃虚弱常发生于儿童，饮食上要注意不要食用过多的酸奶，以免破坏肠道酸碱平衡，平常可以多食用一些南瓜，薏米，芋头，山药等，忌食冷饮，冰镇水果，少食煎炸油腻的食物，家庭常用的健脾祛湿中成药有参苓白术颗粒，婴儿健脾散，小儿化积口服液等。服用药物前请先咨询专业医生。 "
