"引起体内痰湿的病因较多，临床排痰湿的方法多且疗效明确、显著，所以不建议使用偏方，应在专业医生指导下使用正规疗法，以免延误病情。痰湿多由于饮食不当，过食膏粱厚味；或脾气虚弱，脾失健运，不能运化水液和水谷精微，停滞于体内，久而久之，会形成痰湿瘀滞于体内；或久坐而缺乏运动，导致体内气血运行不畅，不能运化水湿而致体内生痰湿等引起。可在医生指导下服用四君子汤等健脾益气的中药，同时注意饮食，避免辛辣油腻刺激性食物，加强运动锻炼，发汗除湿。"
