跑完步肚子痛像痛经

跑完步肚子痛像痛经，建议先观察，一般是因为在运动之前没有做好拉伸运动，造成腹肌拉伤或者腹部得软组织损伤引起的，一般会逐渐缓解。但如果没有缓解需要考虑以下情况。
1.患有盆腔炎、输卵管炎等妇科炎症，在剧烈跑步后加重。2.月经快来了，剧烈运动造成子宫或者肠道过度痉挛引起的疼痛。3.急性突发性疾病，比如患有急性盆腔炎、急性附件炎、急性阑尾炎等疾病。
如果一直没有缓解的话建议及时去医院检查，明确肚子痛的具体病因，然后在进行针对性治疗。