来大姨妈是能吃火龙果的。但是要适当食用火龙果，不可以出现食用过量的情况。火龙果是一种营养很丰富的水果，月经期间的女性去食用少量的火龙果，是不会出现一些不良的影响的。但是如果女性在月经期间有痛经的问题，或者是有消化功能变差的情况，则不建议食用火龙果。不然可能会导致痛经加剧的情况出现，而且有可能导致其他不适症状出现，如腹泻，腹痛，以及恶心等不良反应。所以经期阶段女性要注意自己是否适合食用火龙果。食用火龙果是否合适，是因人而异的，经期阶段的女性，可以根据自己身体的具体情况，去适当食用。
