"长热痱子一般是由于天气温度较高，身体的汗液不能及时的排出导致的。如果想要快速祛除，可以选择使用一些炉甘石洗剂，或者是氧化锌乳膏来进行外用，大概需要1到2天左右，基本就可以消退。可以外用痱子粉，或者金银花露口服，并使用金银花煎水洗浴也可以使热痱子祛除。另外，要注意要保证生活和居住环境干燥、通风、清爽。其次，不要吃油腻和辛辣的食物，也可以应用中草药苦参、黄柏、马齿苋、苍耳子等等，水煎外洗。"
