经痛的就是痛经。痛经可以通过局部热敷、卧床休息、饮食调理和药物治疗等方法缓解。1.局部热敷大部分的痛经是由于腹部着凉或脚底着凉，或者吃了寒凉的食物后导致宫寒引起的。出现痛经症状后，可以使用热水袋或盐袋进行腹部热敷，缓解痛经症状。2.卧床休息对于痛经症状严重，同时伴有经血量增多的情况下可以卧床休息，减

生理期偶尔吃冰的也是不可以的，容易引起着凉感冒、胃肠道不适、痛经等。生理期需要合理护理，以免引起宫寒，影响月经量和怀孕。1.着凉感冒生理期是一个特殊时期，由于月经来潮，导致身体抵抗力和免疫力降低，如果在这个时期吃冰的，可能会引起着凉，容易出现感冒症状，比如鼻塞、流鼻涕、头痛等。2.胃肠道不适生理期由

宫寒会影响月经。宫寒是指阳气不足胞宫失于阳气的温煦和滋养，或者由于体质虚弱、饮食起居不当，使寒湿之邪乘虚侵袭胞宫所引起的病理现象。1、胞宫虚寒得不到阳气的充分温煦和滋养，不荣则痛，会引起女性痛经，表现为月经期小腹部坠胀冷痛，严重者伴有腰骶部疼痛、手脚发凉、恶心、呕吐清水、喜温喜按、经血量少、面色晄白

18岁宫寒不正常。18岁是女性五脏六腑功能发育健全、生殖器官发育基本正常的时期。人体气血阴阳处于平衡状态，子宫能够得到气血阴阳的温煦滋养，身体处于健康状态是为正常。宫寒是由于阳虚体质胞宫失于阳气温煦，或者寒湿之邪阻滞胞宫脉络，易引起宫寒痛经、宫寒不孕、闭经、月经周期推后、经行不畅、小腹部冷痛、经血颜

艾草可以止血。具体分析如下：1、艾草作为中药饮片，是温经止血药，所以艾草可以止血。2、艾草气味芳香，入肝、脾、肾经，具有温经止血的功效。对于虚寒性出血有着较好疗效，比如可用于功能性子宫出血、流鼻血、牙龈出血、痔疮出血等。3、艾草的化学成分含有挥发油、黄酮、鞣质、微量元素、多糖以及其他有机成分。现代药

艾草治疗妇科病可入汤剂水煎服、足疗泡脚、制成艾柱艾灸等。具体分析如下：1.入汤剂水煎服艾草作为中药饮片，具有温经止血、散寒止痛的功效。对于女性妇科病宫寒引起的痛经、不孕等，入汤剂水煎服和其他药物相互配伍，比如配伍桂枝、吴茱萸、生姜、麦冬、川芎等，能够起到治疗作用；2.足疗泡脚作为足疗，用艾草水泡脚，

宫寒排出血块的原因与感受寒邪有关，可选择艾灸、药物治疗等方法进行调理。具体分析如下：1.形成原因感受寒邪，在中医上来说寒邪致病的特点是寒性收引，寒性凝滞。当寒邪侵袭胞宫时引起宫寒，在月经期间寒性收引、凝滞的功能会使经血凝聚成块。在用力活动后或者经血量过多时，血块会随之排出体外，多伴随有经血颜色暗、小

怀孕宫寒的症状不能一概而论，应具体问题具体分析：1、怀孕轻微宫寒者，和正常孕妇一样，早期很有可能出现孕吐反应，表现为恶心干呕、厌油腻、头晕、疲乏无力、头痛、肢体困重等症状，对于胚胎正常生长发育影响不大；2、怀孕宫寒症状相对重者，会表现为面色晄白、疲乏无力、精神萎靡、小腹部发凉、手足不温、腰膝酸软等症

宫寒湿气重肚子大，可通过艾灸、穴位贴敷、针刺以及辨证用药等方法综合调理。具体分析如下:1.艾灸治疗选择合适艾灸手法艾灸关元穴、神阙穴、足三里穴、脾俞穴、丰隆穴等。具有健脾益气、温经暖宫、散寒除湿的功效，能够使体内寒湿之气得以祛除，宫寒肚子大的症状得以缓解；2.穴位贴敷疗法选择暖宫散寒、健脾祛湿、利水

月经来两天就没有了一般是不正常的。正常情况下月经持续3-7天，如果低于3天考虑是月经量减少。导致月经量减少的原因很多，比如贫血、气滞血瘀、宫寒、宫腔粘连、内膜受损等。月经来潮时间短需要做B超检查、激素六项检查、宫腔镜检查和血常规检查，根据具体情况合理治疗。如果是贫血，需遵医嘱服用补血的药物调理，同时

月经出现血块的原因如下：1.宫寒平时饮食不当或者穿的衣服单薄，容易引起宫寒。宫寒以后不仅容易引起大量血块，还会引起痛经等症状。2.气滞血瘀若女性在月经期着急生气，容易引起气滞血瘀，导致经血不能顺畅排出体外。由于经血在体内存留时间过长，容易与凝血酶发生反应，因此就可能会引起血块。3.子宫肌瘤如果有子宫

女性在月经来了出现痛经的情况，可以采取以下措施：1、可以喝益母草、红糖姜水，具有活血调经的作用。热水的温度可以降低疼痛的敏感性。红糖姜水性热，对于宫寒引起的痛经具有很好的缓解作用。2、月经期间做好腹部保暖措施，比如暖宫贴，腹部受凉会加重腹痛、腹胀的感觉。3、如果疼痛严重，可以在医生指导下服用一些止痛

月经如果是黑色的血，可能是由于气滞血瘀或者宫寒引起。另外如果有妇科炎症、内分泌失调等疾病，也可能导致月经颜色变化。女性的正常月经应该是鲜红或者暗红色，如果月经呈黑色属于异常现象。女性气滞血瘀是由于气的运行不畅，导致血液运行障碍，经血排出困难。宫寒女性除了月经颜色暗沉发黑，比较常见的症状有怕冷、腰酸腿

月经血里有血块并且颜色发黑，需要针对具体病因对症处理。如果女性的月经平时一直比较正常，偶尔出现一次月经血里有血块颜色发黑的情况。有可能是月经期没有做好小腹部保暖，腰腹部受寒后引起的。可以通过喝点生姜红糖水或者益母草水缓解，同时可用热毛巾或暖宝宝热敷小腹部，促使经血循环通畅，改善症状。但如果经常性出

来月经了肚子疼，一般以对症治疗为主，建议及时就诊检查，明确病因后对症治疗：1.服用消炎止痛药缓解肚子疼痛的症状。月经期间的肚子疼痛症状，很多都与子宫平滑肌释放的前列腺素2a水平过高、或者对其敏感性过高有关，服用消炎止痛药可以拮抗这种内源性激素的作用，缓解疼痛症状。2.中医理疗主要包括艾灸、针灸、烤电

月经来了肚子疼，一般考虑与宫寒、气滞血瘀、妇科炎症、体内激素变化以及子宫内膜异位症等因素有关，需要根据具体情况合理治疗。如果是宫寒或者气滞血瘀所致，需要遵医嘱服用暖宫和活血化瘀的中药治疗，同时建议配合针灸和按摩治疗。如果是妇科炎症引起的，需要服用抗生素治疗，同时建议用中药灌肠，可以促进炎症恢复。

来例假是指来月经。女性来月经喝红糖水的好处和坏处具体分析如下。一、好处1、红糖水具有活血化瘀的作用，女性来月经喝红糖水可以加速血液循环，帮助残留在宫腔内积血更顺畅的排出。红糖水还可以温暖子宫，预防宫寒。2、女性来月经喝红糖水可以缓解痛经。红糖中含有丰富的麦角新碱，可以促进子宫收缩，帮助瘀血排出，缓解

痛经主要是由于体内激素分泌紊乱、宫寒受凉、妇科疾病等原因引起的，具体分析如下。1.体内激素分泌紊乱当月经来潮时，由于女性体内激素分泌紊乱会刺激子宫内膜，使前列腺素水平升高，因此就容易引起子宫过度收缩、血管痉挛，使患者出现痛经的症状。2.宫寒受凉如果女性在月经期间不注意保暖、进食较多的寒冷刺激的食物，

来月经可以少量的吃马蹄，但不建议过量食用。马蹄中含有维生素C、蛋白质，还有钙、铁、锌、磷等微量元素。月经期少量的吃马蹄，可以补充蛋白质、维生素C等营养成分，增强体质，预防经期感冒、妇科感染等情况。来月经时如果阴道出血量比较多，可能出现贫血现象，适当的吃马蹄，可以补充铁元素，改善经期贫血等情况，还可以

例假是指月经，月经有黑血块需要根据具体原因，选择合理护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法。1.合理护理来月经时坐的时间比较长，导致经血流出不畅，由于经血长时间滞留形成血块。建议适当的活动，避免久坐。2.物理治疗来月经时吃了凉的食物，引起腹部着凉可能会引起宫寒，容易引起月经有黑血块。如果是宫寒引起