例假有黑血块怎么办

例假是指月经，月经有黑血块需要根据具体原因，选择合理护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法。

1.合理护理

来月经时坐的时间比较长，导致经血流出不畅，由于经血长时间滞留形成血块。建议适当的活动，避免久坐。

2.物理治疗

来月经时吃了凉的食物，引起腹部着凉可能会引起宫寒，容易引起月经有黑血块。如果是宫寒引起的这种情况，建议用暖水袋热敷、适当的按摩等。

3.药物治疗

如果有气滞血瘀等情况，可能会引起月经有黑血块。建议看看中医，在医生指导下合理服用艾附暖宫丸、血府逐瘀丸等。

4.手术治疗

如果有子宫肌瘤，可能会引起月经量增多、出血比较急，导致经血不能与溶血酶发生反应，可能会引起月经有黑血块这种情况。建议做B超检查，如果确定子宫肌瘤，建议做宫腔镜手术治疗。

月经期间需要注意腹部保暖，同时建议注意饮食清淡，以免加重身体不适。