怎样有助于怀孕

我想咨询一下，怎样有助于怀孕，帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：对于怎样有助于怀孕这个问题，前提是要保证男性和女性的生殖器官的各项功能正常，是否有不孕不育的因素存在。确定夫妻双方身体无异常情况外，就要计算排卵日进行同房，如果自己不会计算，可借助超声检查监测排卵情况，在排卵日同房。这样可以提高怀孕的几率。同房时要保持愉快的心情，身体放松，同房后，女性不要立即起床或者立即上卫生间，最好是抬高臀部，在床上平躺一个小时左右，保证精液更好的流进宫腔，与卵子结合。