备孕期间几天同房一次

你好，医生，我想要咨询一下备孕期间几天同房一次

病情诊断：备孕期间，为了提高怀孕几率，需科学合理的安排同房时间，可以隔天同房一次，注意同房次数不能太过频繁，以免精子质量受到影响。如果女性的月经周期规律，在排卵期同房怀孕的几率是最大的，排卵日为下次月经来潮倒数14天，往前推5天，往后推4天，算上排卵日当天，共10天，称为排卵期，也可以通过基础体温测量、排卵试纸检测、B超监测卵泡发育等方式来找出排卵期，尤其注意在排卵日当天及前后两天，各同房一次，增加怀孕几率。夫妻双方要注意保持心情舒畅，戒烟戒酒。