怎样更容易受孕

我已经和老公结婚3年了，最近打算要小孩，请问怎样更容易受孕？

一般情况下，在备孕之前，夫妻双方要先去医院做详细的孕前检查，确保身体没有任何影响生育的疾病。然后可以在女性排卵期，即下次月经来潮前14天左右进行性生活，比较容易受孕。另外还要改掉不良的生活习惯，比如吸烟饮酒，熬夜等。还要做一些体育运动，增强体质。