备孕不能吃什么

我已经结婚两年多了，最近正在备孕，想问备孕有什么注意事项，不能吃什么？

一般情况下，女性在备孕期间只要正常饮食，少吃辛辣刺激及油腻的食物即可。另外还应该在医生指导下服用叶酸， 有助于胎儿以后正常发育。除了饮食习惯外，还要注意做适当的体育锻炼，增强体质，要保证充足的睡眠，不能吸烟饮酒。