我最近一年经常痛经，而且比较严重，已经影响生活了，请问该如何调理？
痛经是一种很常见的症状，需要耐心调理。一般情况下，多是由于精神过度紧张、饮食不合理、或者经期受凉所致。所以建议尽早去医院进行详细的检查，查明病因，然后进行对症治疗。痛经严重时，可以在医生指导下服用止痛药物治疗。
