红景天具有多种功效，包括益气活血、通脉平喘、抗疲劳抗氧化、调节免疫与心血管。
1.益气活血：红景天含红景天苷、酪醇等成分，可补充身体元气，增强免疫功能，对气虚引起的头晕、胸闷有改善作用，同时促进血液循环，化解血瘀，适用于气虚血瘀、胸痹心痛等病症。
2.通脉平喘：红景天归肺、心经，能扩张血管，改善心肺功能，缓解呼吸困难，对肺气亏虚、体倦气喘及高原反应引发的心悸气短有辅助治疗作用。
3.抗疲劳抗氧化：红景天苷可促进能量代谢，减少乳酸堆积，缓解体力疲劳，适合高强度工作者；其黄酮类、多酚类物质能清除自由基，抑制脂质过氧化，延缓细胞衰老，对紫外线损伤有防护效果。
4.调节免疫与心血管：红景天多糖可激活免疫细胞，增强抗病能力，适合免疫力低下人群；其扩张冠状动脉、降低血液黏稠度的特性，对轻度冠心病心绞痛有缓解作用。
需注意，孕妇、过敏体质者禁用，脾胃虚寒者慎用。服用期间忌食辛辣油腻，避免与抗凝血药、降压药同服，出现不良反应需立即停药就医。
