滑膜炎刮痧的效果因人而异，刮痧作为辅助疗法，可能通过促进局部血液循环、缓解肌肉紧张来减轻症状，但不能替代规范治疗，尤其是急性期或严重炎症时需谨慎。
滑膜炎是滑膜受刺激后产生炎症，导致分泌液失调形成积液的关节病变，常见症状包括膝关节肿胀、疼痛及活动受限。刮痧以中医经络理论为指导，通过刮拭皮肤刺激局部组织，理论上可促进血液循环、疏通经络，对慢性劳损或受凉引起的轻度膝关节不适有一定缓解作用。例如，慢性滑膜炎患者适度刮痧可能减轻僵硬感，改善局部代谢。
然而，滑膜炎的病因复杂，包括创伤、感染、免疫疾病等，单纯刮痧无法针对病因治疗。急性期患者若盲目刮痧，可能因刺激加重炎症反应，导致肿胀、疼痛加剧；皮肤敏感者还可能出现红斑、瘙痒等过敏反应。此外，刮痧力度过大或频率过高可能造成皮下瘀血，骨质疏松者甚至存在骨折风险。
规范治疗需结合病情严重程度制定方案，比如轻度患者可通过休息、冷敷、非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状；中重度患者可能需关节腔注射、关节镜下滑膜切除术或人工关节置换术。刮痧可作为辅助手段，但需在专业医师指导下进行，并严格评估皮肤及关节状态，避开急性期和皮肤破损部位。
