酒石酸唑吡坦与艾司唑仑无法简单判定“效果更好”，其疗效需结合具体失眠类型及治疗需求综合判断。
酒石酸唑吡坦属于非苯二氮䓬类催眠药，通过选择性激活大脑中的GABA-A受体亚型，主要改善入睡困难，起效迅速且半衰期短（约2-3小时），对次日认知功能影响较小，适合需要快速缓解短期失眠且对日间表现要求较高的患者，如倒班工作者或需保持警觉性的职业群体。其副作用相对轻微，但长期使用仍可能引发依赖性，需严格遵医嘱控制疗程，一般不超过4周。
艾司唑仑作为苯二氮䓬类药物，通过全面激活GABA受体，兼具镇静、抗焦虑及肌肉松弛作用，半衰期较长，约为10-20小时，可有效延长睡眠时间并减少夜间觉醒，适用于持续性失眠或伴随焦虑、紧张情绪的患者。其抗焦虑作用对广泛性焦虑症或应激相关睡眠障碍效果较好，但可能引发日间嗜睡、头晕等副作用，长期使用依赖性风险较高，高龄患者需谨慎使用以防跌倒。
如果出现明显不适，建议及时就诊治疗，以免延误病情。药物的使用建议遵医嘱，不要自行盲目用药。
