月经刚走10天又出血可能是排卵期出血、内分泌失调、妇科疾病或生活习惯变化引起的。
排卵期出血通常发生在两次月经中间，是因排卵时激素水平波动导致子宫内膜脱落。内分泌失调如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等会影响激素平衡，导致不规则出血。子宫内膜息肉和子宫肌瘤是常见的子宫良性病变，会引起非经期出血。避孕药特别是紧急避孕药可能干扰正常月经周期。宫颈炎、宫颈息肉等宫颈疾病会导致接触性出血。宫内节育器作为异物可能刺激子宫内膜引起异常出血。长期压力过大、情绪波动会影响下丘脑-垂体-卵巢轴。短期内体重显著变化或过度减肥会影响激素分泌。各种妇科炎症如盆腔炎、阴道炎等也可能导致不规则出血。
建议保持规律作息，避免过度劳累，注意个人卫生，观察出血量、颜色和持续时间，如有异常或伴有腹痛等症状应及时就医检查，避免自行用药，保持情绪稳定，合理饮食，适度运动。
