痛经患者可以吃特定的药物或者食物来缓解痛经。
特定的药物包括激素类药物、抗菌类药物和止痛类药物。激素类药物包括雌二醇、地屈孕酮等，可以抑制排卵，减缓痛经。抗菌类药物包括阿莫西林、克林霉素、甲硝唑等，可以治疗妇科炎症，减缓痛经。止痛类药物包括布洛芬、萘普生、酮洛芬等，可以快速止痛。
特定的食物主要包括激素类食物、高蛋白食物、补血类食物。激素类食物包括大豆、豆腐、花生、木瓜、蜂王浆等，可以起到和激素类药物类似的作用。高蛋白食物主要是牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶等，可以快速补充能量，提高体温，增强抵抗力。补血类食物主要是羊血、猪血、猪肝、红枣等等，可以补血益气，祛风散寒，减缓痛经症状。
此外，女性还可以多喝益母草颗粒、黄芪红枣茶、桂枝红糖饮、姜母红糖茶、黑木耳红枣茶、红枣玫瑰花茶等暖宫的热饮，也可以起到治疗或者缓解痛经的效果。
