没有儿童散光的七大禁忌这种说法，儿童散光需要注意以下几点。
1、散光可能会随着年龄的增长而发生变化，因此定期进行眼科检查可以确保及时发现并处理任何可能的问题。
2、佩戴适当的眼镜或隐形眼镜对于纠正散光和防止眼部疲劳，应选择适当的镜片，提高视觉质量和舒适度。
3、保持良好的生活习惯和用眼卫生，保持足够的睡眠，避免长时间连续使用电子设备，如手机和电视等，注意手部卫生清洁，不要用脏手揉眼睛，以及多进行户外活动，缓解用眼疲劳。
4、还要注意均衡饮食和补充维生素，富含维生素A和C的食物，如水果、蔬菜和全谷物等，有助于保持眼睛健康。
另外，还应注意用眼时间和距离。使用电子设备时，每隔20分钟休息20秒，让眼睛离开屏幕并远眺，这有助于缓解眼部疲劳。同时，保持正确的看书姿势，眼睛离被视物体的距离最好间隔30厘米。
