60~70岁老人的体重与身高、性别等有关,体重标准还要看具体情况。用于判断体重是否标准的方法主要有以下几种:
1.体质指数(BMI)BMI=体重(kg)/[身高(m)]²。世界各地区BMI诊断标准有一定差别。2011年中华医学会内分泌学分会肥胖学组的共识中,中国成人超重和肥胖诊断标准是:BMI(kg/m²)小于18.5为体重过低;18.5~23.9为正常;24.0~27.9为超重;大于等于28为肥胖。
2.标准体重百分率计算公式为:标准体重百分率=被检者实际体重/标准体重×100。标准体重百分率大于等于120%为轻度肥胖,大于等于125%为中度肥胖,大于等于150%为重度肥胖。但该标准不适应于某些特殊个体(如健美和举重运动员)。
3.根据身高推算男性理想体重(kg)=身高(cm)-105;女性理想体重(kg)=身高(cm)-100。如实际体重超过理想体重的20%,可定义为肥胖。特别提醒:医学上也常用腰围、臀围计算评估肥胖。一般男性腰围小于85cm,腰臀比小于0.9,女性腰围小于80cm,腰臀比小于0.8可视为正常,否则称为腹型肥胖。
腹型肥胖相对于BMI更能评估目前的代谢状况,与糖尿病、高血脂、高尿酸等相关性更大,故在临床上相对更受关注。