无花果对于男人来说,可以起到增强精子活力以及增加精子数量的功效。男人常吃无花果,可以调节精子质量,辅助治疗不孕不育。此外,无花果对男人还有以下功效:
无花果中含有非常丰富的柠檬酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,男人吃无花果可以中和胃酸,能提高胃肠道蠕动功能,对于胃酸分泌减少引起腹胀、食欲下降、恶心等都有很好的效果。
无花果属于一种温性食物,男人吃无花果能达到温补效果,还能有效缓解肾阳虚,对于腰膝酸软、身体乏力、性功能低下等都有很好效果。
此外,无花果含有丰富的水分、蛋白质、粗纤维、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质和人体所需的多种氨基酸,还可以促进蛋白质的合成,增强人体免疫力及抗病能力;预防中风及高血压;增强食欲,健胃消食等。