6-12岁调理脾胃的饭应该指的是6-12岁调理脾胃可以吃什么食物，具体如下：
6-12岁的小孩脾胃不好多与先天不足、消化功能不好、脾胃功能比较弱，或是后天喂养不当、饮食不规律、暴饮暴食等有关。如果想要调理脾胃，可以适当吃一些酸奶、小米、山楂、莲藕、山药、豆制品、莲子、玉米、大枣等。此外，还可以吃一些胡萝卜、洋葱、木耳、南瓜、菠菜等，也可在一定程度上帮助调理肠胃。
日常生活中，应注意养成良好的饮食习惯，保证饮食营养均衡，避免进食单一品种的食物，避免暴饮暴食，避免挑食等。如果脾胃不好的情况比较严重，一般不可以只通过饮食进行调理，必要时还需要及时就诊治疗，比如在医生的指导下使用健胃消食片、小儿健脾散、醒脾养儿颗粒等。
