临床上没有老年瘦肚子快的方法这种说法，老年瘦肚子可以从改变生活方式、药物治疗、外科治疗三方面进行。具体分析如下：
老年瘦肚子应控制饮食，减少脂肪摄入，多吃水果和蔬菜，以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。还可采取运动减肥，但要注意科学性、合理性和个体化，要根据自身特点掌握适当的量与度。
老年瘦肚子可以在医生的指导下服用药物，常用的有奥利司他以及二甲双胍。奥利司他可以抑制胃部对脂肪的吸收，影响脂溶性维生素吸收；二甲双胍有一定的减重作用，常用于糖尿病患者。
对于重度肥胖或者药物治疗失败的人群，可以通过手术进行治疗，如脂肪抽吸术、胃转流手术等。
生活中，可以多吃青菜和水果。青菜和水果中含有大量纤维素，可以对减少脂肪起到辅助作用。平时也可以多吃粗粮素食，粗粮素食中含有的热量及脂肪较少，可以作为主食吃。
