突然戒烟的症状主要有以下几点:
嗜睡是一种比较常见的症状表现,这和抽烟有一定的关系。烟碱能使人神经兴奋,一旦戒烟就会使戒烟者出现神经性的放松,进而出现嗜睡现象。
一些人在戒烟后嗜睡时会通过喝茶或喝咖啡来提神,但这是不可取的。因为这些物质会影响神经系统,降低戒烟的效率。
香烟中的尼古丁会影响食欲,使抽烟者有食欲不振、不想吃饭的情况。戒烟后,身体在没有有害物质干扰的状态下,新陈代谢、肠胃吸收能力也在恢复正常,因此更易产生饥饿感。
戒断反应指停止使用药物、减少使用剂量或使用拮抗剂占据受体后所出现的特殊心理症候群。烟草里面含有尼古丁,这种物质也可能会引起戒断反应。突然戒烟的人可能会出现兴奋、失眠、脾气暴躁、情绪不稳定、焦虑、抑郁等症状。