男性吃生鸡蛋对身体主要有补充营养的功效，但同时也有一定的危害，一般不建议男性吃生鸡蛋。
鸡蛋里面营养物质比较多，含有蛋白质、钙、磷、铁和维生素A等成分，是生活中比较常见的蛋白质来源，能为男性补充多种营养物质。另外，生鸡蛋中还含有甘油三酯、卵磷脂以及胆固醇等营养成分，有助于营养神经、提高机体新陈代谢，起到增强免疫力的作用。
男性吃生鸡蛋虽然能补充营养，但如果鸡蛋里面含有细菌，可能会导致细菌侵袭胃肠道，从而加重胃肠道负担，引起胃炎、肠炎等胃肠道炎症，还有可能导致食物中毒，出现发热、呕吐、腹痛、腹泻等症状。此时对人体的坏处较严重，所以即使有好处，也不建议男性吃生鸡蛋。若吃生鸡蛋后出现不适症状，应及时去医院急诊科或者消化内科就诊，并遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等药物治疗。
鸡蛋加热以后，其中的抗胰蛋白酶会被破坏，不再妨碍生物素的吸收，因此熟鸡蛋的消化、吸收率远大于生鸡蛋，更加有利于机体吸收鸡蛋中的营养成分。
