隔夜包子危害

如果隔夜包子是冷藏的一般没有危害，如果隔夜包子是没有冷藏的一般有危害，则不建议继续食用。具体分析如下：

1、隔夜包子是冷藏的

如果将包子放进冰箱中冷藏，一般是没有危害的，隔夜后可以将包子取出，进行加热后食用。

2、隔夜包子是没有冷藏的

如果隔夜包子没有冷藏，可导致包子变质，这时是有危害的，一般不建议继续食用。食用了变质的包子会危害身体健康，导致腹痛、腹泻，严重者可能还会出现呕吐甚至中毒的症状。

生活中，不建议总吃隔夜饭。偶尔吃一次没有变质的隔夜饭一般不会有明显危害，但长期食用可能会增加患癌风险。由于隔夜饭中的亚硝酸盐含量超标，可能会增加远期患癌风险。

患者平时应多注意休息，保持充足的睡眠时间，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。还可以适当的进行体育锻炼，增加身体的抵抗力。