一般情况下，女人肾阳虚可以通过以下几种方式补：
患者需要注意饮食，多食用牛肉、桂圆等温阳补肾的食物，同时需要避免食用过于辛辣、刺激的食物，以免影响对肾阳虚的治疗。
建议在日常生活中，还需要进行适当的运动，比如慢跑、散步、打太极拳等有氧运动，不仅可以强健体魄，还可以舒缓肾阳虚，进而促进机体恢复健康。
患者需要遵循医嘱，适量使用理中丸、金匮肾气丸等中成药进行调理，可以有效的缓解女人肾阳虚，避免病情不断加重。
