脾阴不足怎么回事，怎么办

脾阴不足的原因及治疗方式如下：

一、原因

1. 饮食不节：过量食用辛辣、刺激的食物，或者酗酒等，火气伤中，耗伤脾阴；
2. 忧思过度：脾脏表达思虑情志，过度的忧思可能会暗伤精血，损及脾阴；
3. 过度劳累：过于劳累，休息不足，消灼阴津，虚火妄动，导致脾阴不足；
4. 其他因素：久病、吐泻、肾水亏乏等，也可能会伤及脾阴。

二、治疗方式

1. 应用药物：在中医的指导下应用黄精、玉竹、沙参、麦冬等，甘润养阴，对症治疗。脾气两虚：脾阴不足、脾气两虚，可以遵医嘱选用参苓白术散、六神散、滋阴健脾丸等；脾胃阴虚：可以遵医嘱应用沙参麦冬汤、益胃汤等；
2. 饮食调理：日常饮食中，多吃莲子、山药、大枣、猪肚、薏米等性味平和的食物。

建议：在医生的指导下合理用药。